Sviluppare una mentalità vincente nel poker online

Il poker online è una disciplina che richiede non solo abilità tecniche, ma anche una forte preparazione mentale. Per avere successo nel poker online,  infatti, non basta conoscere le regole, le strategie e le probabilità del gioco, ma bisogna anche saper gestire le proprie emozioni, la propria motivazione e la propria resilienza. In questo articolo, vedremo come sviluppare una mentalità vincente per giocare a  poker online in un casino mobile, ossia un atteggiamento positivo, razionale che ci permetta di affrontare al meglio le sfide che il gioco ci propone.

Cos’è il mindset nel poker online

Il mindset, o mentalità, è l’insieme delle credenze, dei valori, degli obiettivi e delle aspettative che influenzano il nostro modo di pensare, di agire e di reagire alle situazioni. Nel poker online, il mindset è fondamentale perché determina il nostro approccio al gioco, la nostra capacità di apprendere, di migliorare e di adattarci, e la nostra gestione dello stress, della frustrazione e della varianza. Un buon mindset nel poker online è quello che ci consente di:

• Giocare con fiducia, concentrazione e determinazione
• Prendere decisioni corrette e razionali, basate sull’analisi delle informazioni disponibili
• Gestire il proprio bankroll in modo responsabile e sostenibile
• Accettare le perdite come parte del gioco e non come un fallimento personale
• Imparare dai propri errori e dalle proprie debolezze
• Studiare costantemente per aggiornare le proprie conoscenze e competenze
• Avere obiettivi chiari, realistici e misurabili
• Avere una visione a lungo termine e non lasciarsi condizionare dai risultati immediati

Come sviluppare un buon mindset nel poker online

Sviluppare un buon mindset nel poker online non è qualcosa che si ottiene dall’oggi al domani, ma è il frutto di un lavoro costante e di una crescita personale: proprio ciò che hanno fatto i migliori giocatori di poker online nella storia. 

Ci sono però alcune abitudini e strategie che possiamo adottare per favorire il nostro sviluppo mentale e per migliorare il nostro rendimento al tavolo. Vediamone alcune.

Fissare obiettivi SMART

Non tutti gli obiettivi sono uguali: per essere efficaci, devono essere SMART, ossia Specifici, Misurabili, Ambiziosi, Realistici e Temporizzati. Ad esempio, un obiettivo SMART potrebbe essere: “Entro sei mesi, voglio passare dal livello NL10 al livello NL25, aumentando il mio bankroll di almeno il 50%, giocando almeno 20 ore a settimana e studiando almeno 5 ore a settimana”. Un obiettivo non SMART, invece, potrebbe essere: “Voglio diventare un giocatore vincente”. Gli obiettivi SMART ci aiutano a focalizzare la nostra attenzione, a pianificare le nostre azioni e a valutare i nostri risultati.

Rivedere il proprio gioco

Una delle abitudini più importanti per sviluppare un buon mindset nel poker online è quella di rivedere il proprio gioco, sia dopo ogni sessione, sia periodicamente. Rivedere il proprio gioco significa analizzare le proprie mani, sia quelle vinte che quelle perse, con l’ausilio di software specifici, come i tracker o i solver, e con l’opinione di altri giocatori più esperti. Lo scopo di questa pratica è quello di individuare i propri punti di forza e di debolezza, di correggere gli errori, di consolidare le strategie vincenti e di apprendere nuovi concetti. Rivedere il proprio gioco ci permette di migliorare le nostre competenze, di aumentare la nostra fiducia e di ridurre l’impatto della varianza.

Studiare costantemente

È fondamentale studiare costantemente, per aggiornare le proprie conoscenze e per acquisire nuovi strumenti. Studiare costantemente significa leggere libri, articoli, blog, forum e riviste specializzate, seguire video, podcast, webinar e corsi online, partecipare a gruppi di studio e a coaching, e sperimentare nuove varianti, formati e livelli di gioco. 

Gestire le emozioni

Le emozioni sono parte integrante del poker online, e non possiamo eliminarle completamente. Tuttavia, possiamo imparare a gestirle, in modo da non lasciarci influenzare negativamente da esse. Le emozioni più comuni e pericolose nel poker online sono la paura, l’ansia, la frustrazione, la rabbia, l’euforia e la noia. Queste emozioni possono portarci a commettere errori, a perdere il controllo, a giocare troppo o troppo poco, a tiltare o a perdere la motivazione. Per gestire le emozioni, dobbiamo innanzitutto riconoscerle, capire quali sono le loro cause e quali sono i loro effetti. Gestire le emozioni ci permette di mantenere la lucidità, la calma e la razionalità.